Taller 'Enforteix abdominals, glutis i cames'


Tonifica't i redueix volum.

Sistema d'entrenament per enfortir tres grups musculars principals:
glutis, abdominals i cames. El sistema GAC és una activitat d'intensitat mitja que activa les zones del cos més afectades
per la vida sedentària. A partir d'un treball aeròbic i d'exercicis específics, es busca enfortir i tonificar aquestes tres zones del cos.

Professora: Lydia Garcia.

Horaris

Centre Cívic Ateneu Fort Pienc

Adreça:
Pl Fort Pienc, 4*5
Districte:
Eixample
Barri:
El Fort Pienc
Codi postal:
08013
Població:
Barcelona