Aeroioga suau

Dilluns
De 17h a 18:30h

07/10/2019 > 02/12/2019
Preu: 55.35€

Un mètode aeri holístic. Utilitza la suspensió i la gravetat a la inversa en un gronxador especial. És creatiu, divertit, original. Ajuda a desbloquejar tensions, tonifica i defineix la musculatura superficial i profunda sense augmentar-la: menor consum d’oxigen, major tensió muscular, menor esforç energètic. Les postures van sincronitzades amb la respiració, aporten equilibri, serenitat i afavoreixen l’agilitat. El aeroioga s’inspira en tècniques ancestrals com el Mallakhamb rope i el ioga. Proposa 3 nivells d’intensitat perquè totes les persones el gaudeixin.

Professor/a: Salvana Vilallonga

On: Centre Cívic Barceloneta
Adreça: C/ Conreria 1-9

Inici d'inscripció: 09/09/2019
Fi d'inscripció: 27/09/2019

Web: https:inscripcions.civicbarceloneta.com
Telèfon: 93 256 33 00
Email: formacio@civicbarceloneta.com

Compartir