Ioga Ashtanga Vinyasa

Dijous
De 9.15 a 10.30h

25/04/2019 > 13/06/2019
Preu: 35,09€

 

Ashtanga Vinyasa Yoga és una pràctica del ioga dinàmic. Vinyasa significa literalment el sistema de moviments i respiració sincronitzats. Aquests moviments són els que encadenen una postura amb l’altra. Realitzar aquesta pràctica amb assiduïtat no sols relaxa el cos sinó també l’esperit.

En aquest taller treballarem l’equilibri entre la ment i el cos, coordinarem les respiracions i prendrem consciència del moment present.

Inscripcions online: https://goo.gl/VcskQ4.

Professor/a: Claudia Di Guglielmo

Inici d'inscripció: 25/03/2019

Compartir