Salut i creixement personal

Endreçar resultats per Data d'inici | Ordre alfabètic

BODY SHAPE

DILLUNS I DIMECRES
De 20 a 20.55 H
08/01/2018 > 21/03/2018

Millora la figura i el rendiment físic a través d’exercicis aeròbics.

POSA’T EN FORMA

DILLUNS, DIMECRES I DIVENDRES
De 19 a 19.45 H
08/01/2018 > 23/03/2018

Reforçarem diferents parts del cos.

GIMNÀSTICA DE GENT GRAN

DILLUNS, DIMECRES I DIVENDRES
08/01/2018 > 21/03/2018

Gimnàstica adaptada a les persones més grans

GIMNÀSTICA MATINAL

DILLUNS I DIJOUS
De 10 a 11.15 H
08/01/2018 > 22/03/2018

Començarem el dia en bona forma.

TAITXÍ

DILLUNS O DIMECRES I DIVENDRES
08/01/2018 > 23/03/2018

Equilibra l’esperit, la ment i el cos

INICIA’T AL TAITXÍ

DILLUNS
De 19 a 20 H
08/01/2018 > 19/03/2018

Per a qui no tingui coneixements previs.

PILATES MATT

DILLUNS I DIMECRES, DIMARTS I DIJOUS O DIVENDRES
08/01/2018 > 23/03/2018

Treballarem els abdominals, la base de l’esquena i les natges.

IOGA

DIMARTS I DIJOUS
09/01/2018 > 22/03/2018

Pràctica originaria de l’Índia

IOGA NIDRA

DIMARTS
De 11.15 a 12.15 H
09/01/2018 > 20/03/2018

Tècnica que ens ajuda a relaxar el cos i la ment

TXIKUNG

DIMARTS
De 9.45 a 10.50 H
09/01/2018 > 20/03/2018

Tècnica, concentració i exercici físic

MOVIMENT EN DANSA

DIJOUS
De 9.30 a 11 H
11/01/2018 > 22/03/2018

Tipus de terapia en moviment

IOGA HATHA

DIVENDRES
De 10 a 11 H
12/01/2018 > 23/03/2018

Un dels estils de ioga més difós