Salut i creixement personal

Endreçar resultats per Data d'inici | Ordre alfabètic

BODY SHAPE

DILLUNS I DIMECRES
De 20 a 20.55 H
02/10/2019 > 11/12/2019

Farem servir tècniques com el drumming i el hula hoop.

BOXA. NOU!

DIMARTS
De 20.30 a 21.30 H
01/10/2019 > 10/12/2019

Entrenament de boxa des d’un punt de vista no competitiu.

GIMNÀSTICA ABDOMINAL HIPOPRESSIVA

Dijous
De 19.20 a 20.20 h
03/10/2019 > 12/12/2019

GIMNÀSTICA DE GENT GRAN

DILLUNS, DIMECRES I DIVENDRES
02/10/2019 > 13/12/2019

Gimnàstica adaptada a les persones més grans

GIMNÀSTICA MATINAL

DILLUNS I DIJOUS
De 10 a 11.15 H
03/10/2019 > 12/12/2019

Començarem el dia en bona forma.

IOGA

DIMARTS I DIJOUS
01/10/2019 > 12/12/2019

Pràctica originaria de l’Índia

IOGA HATHA

DIVENDRES
De 10.15 a 11.15 H
04/10/2019 > 13/12/2019

Un dels estils de ioga més difós

IOGUILATES

DILLUNS
De 19.15 a 20.15 H
30/09/2019 > 09/12/2019

Fusió de dues disciplines: ioga i pilates.

MOVIMENT EN DANSA

DIJOUS
De 9.30 a 10.50 H
10/10/2019 > 12/12/2019

Tipus de terapia en moviment

PILATES MATT

DILLUNS I DIMECRES, DIMARTS I DIJOUS O DIVENDRES
30/09/2019 > 13/12/2019

Treballarem els abdominals, la base de l’esquena i les natges.

PILATES ZEN. NOU!

DIVENDRES
De 9.15 a 10.15 H
04/10/2019 > 13/12/2019

Classes de pilates amb tècniques de meditació.

POSA’T EN FORMA

DILLUNS, DIMECRES I DIVENDRES
De 19 a 19.55 H
02/10/2019 > 13/12/2019

Reforçarem diferents parts del cos.

TAITXÍ

DIMECRES I DIVENDRES
De 10 a 10.50 H
02/10/2019 > 13/12/2019

Equilibra l’esperit, la ment i el cos

TAITXÍ AMB VENTALL I ESPASA

DILLUNS
De 11.45 a 13 H
30/09/2019 > 09/12/2019

Combinaran les dues tècniques

TXIKUNG

DIMARTS
De 9.45 a 10.50 H
01/10/2019 > 10/12/2019

Tècnica, concentració i exercici físic