Benvinguts al web del
Centre Cívic Navas
El Centre Cívic Navas és un equipament municipal de cultura, de proximitat, de relació i de participació del districte de Sant Andreu, que posa a l’abast de tothom activitats, propostes i instal·lacions per tal de fer accessible la cultura, entesa en el seu concepte més ampli, desenvolupar el coneixement col·lectiu, promoure la sociabilització i la interacció entre tots els participants i estimular la participació col·lectiva.
Dimecres
De 19.30 a 21h
03/10/2018 > 05/12/2018
Preu: 68.95 € (10 sessions)
Les relacions amb els altres són un element molt important per al benestar emocional de la majoria de les persones. És un vincle dinàmic i en el qual a voltes sorgeixen conflictes que ens creen malestar. Atendre què ha provocat aquesta inquietud és el primer pas per aprendre a reconduir les situacions incòmodes. En aquest taller es facilitaran pautes i estratègies per gestionar els conflictes interns.
OBJECTIUS:
− Conèixer els diferents estils comunicatius
− Atendre les actituds davant dels conflictes
− Adquirir i potenciar recursos per a la gestió emocional
− Promoure el benestar interior mitjançant tècniques i estratègies
CONTINGUTS
- Competència i gestió comunicativa o Interferències o inseguretats, pors i exigències
- La gestió dels conflictes o Procés, desenvolupament i etapes o actituds davant els conflictes
- Gestió emocional o Consciència emocional o regulació emocional
- Eines per al benestar interior
Professor/a: Pilar Cases, Psicòloga Participants: 18
Inici d'inscripció: 05/09/2018
.gif)
.gif)
