Centre Cívic Navas

Vols tenir una vida més feliç? Vols aconseguir els teus objectius i sentir que avances cap al teu èxit personal? En aquest curs treballarem les eines necessàries per aconseguir que la nostra vida sigui atractiva i també interessant, aprendrem a dissenyar la quotidianitat i anar cap els nostres propòsits de manera conscient i realista i alhora sense deixar de somiar. La metodologia del curs serà oberta i participativa amb una part mes teòrica on podrem conèixer els autors i autores més avantguardistes que ens presenten els resultats de les noves investigacions dins de la neurociència per poder aplicar-les a la nostra vida, i d’altre banda obrirem una part mes pràctica  amb alguns exercicis basics per fer el disseny personal de la nostra trajectòria vital i saber cap on volem anar i com aconseguir el que desitgem.

Continguts

- Caus de l’autoestima vinculada a l’èxit

- Procés de indagació per saber què vull, per saber com sóc

- Pla d’acció pels nostres propòsits

- Eines bàsiques de creixement personal per treballar les emocions

“Si no t'atreveixes a obrir les teves portes i travessar-les, mai sabràs el que hi ha a l'altre costat”.