REEDUCACIÓ VISUAL: VEURE-HI MILLOR DE MANERA NATURAL
NOU

Dimarts
De 20 a 21.30h

09/01/2018 > 13/03/2018
Preu: 61.50 € (10 sessions)

Aprenem a caminar, a anar en bicicleta, a escriure... però, per què ningú no ens ensenya a cuidar la nostra vista? Per què ens hem de resignar a portar ulleres o lents de contacte tota la vida? El mètode Bates, que ens ajuda a veure-hi bé utilitzant adequadament els nostres ulls, està especialment indicat en casos de miopia, hipermetropia, astigmatisme, presbícia (vista cansada) i estrabisme.

 

Objectius i metodologia del taller:

El taller combina la teoria i la pràctica i vol ensenyar a les persones amb problemes visuals a millorar i recuperar la seva vista de manera gradual i natural. Mitjançant les activitats i els jocs visuals proposats, els alumnes aprenen a utilitzar conscientment els seus ulls i adopten una actitud relaxada i fluïda que els ajuda a experimentar una visió més clara. 

Tot el que es practica i s’aprèn en el taller permet després de seguir endavant amb el procés de millora de la pròpia vista.

Continguts bàsics:

  • Per què no hi veiem bé? L’ús de les ulleres i les lentilles.
  • Veure-hi millor amb els nostres ulls. La visió natural.
  • Millora dels costums visuals. 
  • El mètode Bates: relaxació, moviment, centralització. Pràctiques.
  • Ulls, ment, cos.
  • Confiança en els propis ulls. Exercicis de ioga ocular (hatha ioga).
  • Consciència, atenció, visió. Psicologia dels problemes visuals.
  • Ús de les ulleres reticulars (de forats). 
  • El treball amb el pegat. La fusió de les imatges.

 

Recomanacions als alumnes

Cal portar: roba còmoda i  estoig per a guardar ulleres i lentilles.

 

 

Professor/a: Josep Mª Calpe
Participants: 16

Inici d'inscripció: 04/12/2017

Compartir