Zumba (Nou!)
3 sessions

Dilluns i dimecres
De 17:30 h a 18:30 h

02/07/2018 > 09/07/2018
Preu: 10.53 €

Zumba és una fusió de ritmes llatins i internacionals amb passos de ball i exercicis de fitness fàcils de seguir. El resultat és un entrenament físic i cardiovascular totalment lúdic i divertit, dissenyat per totes les edats.

Les sessions es composen de rutines que combinen ritmes ràpids i lents amb exercicis de resistència i tonificació. Al ritme de la música es treballen principalment glutis, cames, braços i abdominals, es maximitza el consum calòric i es cremen greixos.

*Important: No es recomana a persones que tinguin o hagin tingut lesions a l’esquena o a les articulacions (per exemple, genolls i turmells).





Impartit per Cristina Suárez, professora de zumba fitness, danses urbanes i pilates.



Professor/a: Cristina Suárez
Organitzador de l'activitat: Centre Cívic Sant Martí

On: Centre Cívic Sant Martí
Adreça: C/ Selva de mar, 215

Inici d'inscripció: 04/06/2018
Fi d'inscripció: 15/06/2018

Telèfon: 93 256 57 60
Email: informacio@ccsantmarti.net

Compartir