Pilates bàsic - Opció 2

Dimecres
De 16 a 17 h

09/10/2019 > 11/12/2019
Preu: 35,09 €

Aquest mètode ens ajudarà a estabilitzar els músculs centrals, amb especial èmfasi en la respiració i en l’alineació de la columna. Els exercicis s’efectuen lentament i de manera molt controlada per proporcionar major coordinació i equilibri, ja que el seu propòsit és treballar la relaxació del cos i la ment.

Professor/a: Gladys Echeverri

On: Centre Cívic Sant Martí
Adreça: Selva de Mar 215, 08020 Barcelona

Inici d'inscripció: 16/09/2019
Fi d'inscripció: 02/10/2019

Compartir