07. CUINA PER CUIDAR ELS OSSOS
Nou

Marco Verch

Dimarts
De 18.30 a 20.30 h

29/01/2019 > 05/02/2019
Preu: 19,89 € (4 hores) Suplement: 6 €

¿Qui no ha tingut alguna vegada mal de genoll o molèsties a les espatlles o als canells? Amb l’edat o segons la nostra activitat física podem patir dolors articulars. En aquest taller et volem parlar dels aliments més importants per a enfortir les articulacions i evitar artrosi, artritis, osteoporosi, etc. Descobrirem que la llet no és l’únic aliment ric en calci i que el calci no és l’únic mineral a tenir en compte en la salut dels ossos. Cuinarem amb ingredients com les algues, el sèsam, verdures d'hivern, llavors i espècies. Utilitzarem aliments ecològics i de temporada.

Professor/a: Mercè Homar

Inici d'inscripció: 01/12/2018
Fi d'inscripció: 29/01/2019

Telèfon: 93 254 62 65
Email: ccvilaflorida@qsl.cat

Annexes

Fitxa taller

Compartir