31. GIMNÀSTICA ABDOMINAL HIPOPRESSIVA. GRUP 1

Tammy Gann

Dilluns
De 10.30 a 11.30 h

08/04/2024 > 10/06/2024
Preu: 49,11 € (9 hores)

La gimnàstica abdominal hipopressiva treballa la musculatura abdominal reforçant-la i augmentant el to del sòl pelvià sense perjudicar-lo. Aquesta tècnica millora la nostra postura, redueix el ventre i evita el mal d’esquena i la incontinència urinària. No recomanat per a persones amb la tensió alta i/o embarassades.  

El dia 20 de maig no hi haurà classe

A càrrec de Teresa Fernández Vargas

On: Centre Cívic Vil·la Florida

Inici d'inscripció: 16/03/2024
Fi d'inscripció: 15/04/2024

Annexes

Fitxa Taller

Compartir