08. PLANIFICACIÓ DE MENÚS SALUDABLES
Nou

Jules

Dimecres
De 18.30 a 21 h

14/11/2018 > 21/11/2018
Preu: 24,87€ (5 hores)

Vols tenir organitzats els menús setmanals però mai trobes el moment per planificar-te? Tens dubtes si els teus àpats són saludables i equilibrats? Donarem unes pautes bàsiques de nutrició i dietètica. Parlarem dels grups d'aliments al nostre plat, de la seva qualitat i de les proporcions més recomanades. Veurem exemples de menús variats i nutritius per a totes les dietes (omnívora, sense carn, vegetariana i vegana).

Inscripcions a partir del dissabte 8 de setembre, on-line des de les 10 h, i presencial a partir del dimecres 12 de setembre en horari de 10.30 a 14.30 h i de 15.30 a 20.30 h (dilluns a divendres).

Professor/a: Maria Alcolado

Telèfon: 93 254 62 65
Email: ccvilaflorida@qsl.cat

Annexes

Fitxa taller

Compartir