A preparar l'eDreams Mitja Marató de Barcelona!

08/01/2018 - 12:32

Entrenaments. El Moll de la Marina serà el punt de sortida del primer entrenament de l'eDreams Mitja BCN, que té un recorregut de 15 quilòmetres

Fa unes setmanes, l‘eDreams Mitja Marató de Barcelona va rebre la categoria Gold Label, que atorga l’Associació Internacional de Federacions d’Atletisme (IAAF). Aquest guardó acredita la de Barcelona com una de les millors mitges del món. Un esdeveniment d’aquestes característiques requereix una sòlida estructura al darrere, amb múltiples serveis per als corredors. Per això, el dissabte 13 de gener se celebra el primer entrenament oficial de l’eDreams Mitja Marató de Barcelona.

Es tracta d’un entrenament progressiu, amb un recorregut de 15 quilòmetres per terreny pla i d’asfalt. El punt de sortida és el Moll de la Marina. L’entrenament comptarà amb quatre grups de 25 corredors cadascun. Cada grup, conduït per una llebre, farà l’entrenament a un ritme diferent, per adequar-se a les necessitats dels diferents corredors. Durant l’entrenament, els participants gaudiran d‘avituallament líquid i d’una zona per deixar-hi motxilles i demés pertinences. 

GRUPS I RITMES
• GRUP 1 Objectiu Mitja 1:30h ritme 4’15-4’20
• GRUP 2: Objectiu Mitja 1:40h ritme 4’45- 4´50
• GRUP 3: Objectiu Mitja 1:50h ritme 5’15-5’20
• GRUP 4: Objectiu Mitja 2:00h ritme 5’45-5’50

Més informació, al Facebook de la cursa.