Taller 'Cos en calma: estiraments i consciència corporal'

Enrere

Horaris

Altres

Se celebra a:
Centre Cívic Convent de Sant Agustí.
Inscripcions a:
Centre Cívic Convent de Sant Agustí. Inscripcions a partir de l'18 de març i fins a tres dies abans de l'inici del taller i fins a exhaurir places.En linia o presencialment al Centre, de dilluns a divendres de 10 a 21h i dissabtes de 10 a 13h i de 16 a 20h


Professora: Alba Bohigas.

Un espai per a escoltar el cos, alleugerir tensions, calmar la ment i crear benestar.

Un espai per a cuidar-se, flexibilitzar i harmonitzar cos i ment.

Aprendrem a generar benestar a través dels estiraments, la respiració, el moviment suau, el massatge i la meditació.

Les tensions guardades en el nostre cos ens provoquen rigidesa i fatiga. Ampliar la consciència corporal escoltar el que el cos necessita per poder-ho transformar en benestar.

El propòsit d'aquestes classes és fer tornar el cos més viu, àgil i disponible, aquietar la ment i alliberar tensions físiques i emocionals.

Centre Cívic Convent de Sant Agustí

Adreça:
C Comerç, 36
:
Ciutat Vella
Barri:
Sant Pere, Santa Caterina i la Ribera
Codi postal:
08003
Població:
Barcelona

Aparcaments

Aparcament Iglesias Bus *Montanyans

C Montanyans 1

934250031

Aparcament Born

Pl Comercial 1

932683834

Aparcament Promoinmo

C Comerç 32

933151658

Restaurants

Lounge Bar Restaurant Cirkuz Land

C Comerç 24

680 250 533

Restaurant San Pedrito

C Fusina 6

938581070

Restaurant Japonès Koku Kitchen Buns

C Comerç 29

932696536

Restaurant Kibotaberna

C Lluís el Piadós 5

938315778

Restaurant La Gambeta

C Fusina 3

933102203

On
Centre Cívic Convent de Sant Agustí
Quan
Del 02/05/2019 al 04/07/2019.

Phone number

Telèfon:
932565000
Fax:
932680825

M'agrada 3

You may also be interested in...