Taller 'Pilates suau'

Enrere

Horaris

Altres

Se celebra a:
Centre Cívic Urgell.
Inscripcions a:
Centre Cívic Urgell. Inscripcions online: A partir del 17 de desembre a les 9 h. Inscripcions presencials: A partir del 17 de desembre. De dilluns a divendres de 9 a 20 h. Dissabtes de 10 a 13.30 h. Titulars de Carnet Jove: inscripció presencial al centre.


El mètode Pilates es basa en la postura dels músculs centrals que ajuden a potenciar l'equilibri del cos i que són essencials per mantenir la columna vertebral. Es tracta de realitzar una sèrie de moviments encadenats a una respiració específica que ajuden a enfortir sobretot la faixa abdominal, la regió lumbar i els glutis, a través del control del moviment corporal, i aporten concentració i relaxació a la ment. Practicarem un pilates suau, apte per totes les edats.

Professor: Tony Rueda.

Centre Cívic Urgell

Adreça:
C Comte d'Urgell, 145
:
Eixample
Barri:
La Nova Esquerra de l'Eixample
Codi postal:
08036
Població:
Barcelona

Aparcaments

Aparcament Riubar

C Mallorca 61

933225953

Aparcament Foix Smyrna S.L

C Rosselló 94

931146431

Aparcament Almafra

C Viladomat 239

934100498

Aparcament Valira de Josep Bombardo Gabernet

C València 127

934531013

Aparcament Inorsa

C Provença 107

934537269

Restaurants

Restaurant Pico de Gallo

C Mallorca 125

684338767

Restaurant Botiga Nostrum *Villarroel

C Villarroel 185

902150950

Restaurant Salzburg *Urgell

C Comte d'Urgell 204

934448224

Hamburgueseria Baden Baden *Urgell

C Comte d'Urgell 113

938552874

Restaurant El Changarrito

C Calàbria 206

931565518

On
Centre Cívic Urgell
Quan
Del 22/01/2019 al 04/04/2020.

Phone number

Telèfon:
934536480

Website

Web inscripcions:
www.ccurgell.cat

M'agrada 9

You may also be interested in...