Taller 'Pilates suau'

Enrere

Horaris

Altres

Se celebra a:
Centre Cívic Urgell.
Inscripcions a:
Centre Cívic Urgell. Inscripcions online: A partir del 2 de setembre a les 9 h. Inscripcions presencials: A partir del 2 de setembre. De dilluns a divendres de 9 a 20 h. Dissabtes de 10 a 13.30 h. Titulars de Carnet Jove: inscripció presencial al centre.


El mètode Pilates es basa en la postura dels músculs centrals que ajuden a potenciar l'equilibri del cos i que són essencials per mantenir la columna vertebral. Es tracta de realitzar una sèrie de moviments encadenats a una respiració específica que ajuden a enfortir sobretot la faixa abdominal, la regió lumbar i els glutis, a través del control del moviment corporal, i aporten concentració i relaxació a la ment. Practicarem un pilates suau, apte per totes les edats.

Professor: Tony Rueda.

Centre Cívic Urgell

Adreça:
C Comte d'Urgell, 145
:
Eixample
Barri:
La Nova Esquerra de l'Eixample
Codi postal:
08036
Població:
Barcelona

Aparcaments

Aparcament Clinic

C Villarroel 177

934546280

Aparcament Arimar Activa

Av Roma 99

934 103 736

Aparcament Balear

C Mallorca 166

934531086

Aparcament Gismat

C Mallorca 127

934535777

Aparcament CEK (Centre Esther Koplowitz)

C Rosselló 149

934194503

Restaurants

Restaurant Pico de Gallo

C Mallorca 125

684338767

Restaurant Botiga Nostrum *Villarroel

C Villarroel 185

902150950

Restaurant Salzburg *Urgell

C Comte d'Urgell 204

934448224

Hamburgueseria Baden Baden *Urgell

C Comte d'Urgell 113

938552874

Restaurant El Changarrito

C Calàbria 206

931565518

On
Centre Cívic Urgell
Quan
Del 01/10/2019 al 12/12/2019.

Phone number

#:
934536480

Website

Web inscripcions:
www.ccurgell.cat

M'agrada 22

You may also be interested in...