Taller 'Hipofitness'
Combina la gimnàstica abdominal hipopressiva amb exercicis de fitness amb l'objectiu del reduir la faixa abdominal i elevar la bufeta. Interioritza exercicis de respiració amb exercicis de Kegel per a recuperar el control d’esfínters i estabilitzar la musculatura del perineu.
A càrrec de Dàmaris Manresa
- On:
- Centre Cívic Vil·la Urània
- Quan:
- Des de 28/09/2024 al 21/12/2024
- Adreça:
- Carrer de Saragossa, 29
- Districte:
- Sarrià-Sant Gervasi
- Barri:
- el Putxet i el Farró
- Població:
- Barcelona
- Tel.:
- 937061295
- Web inscripcions:
- http://barcelona.cat/ccvil.laurania
Horaris
|
Dissabte excepte 2 novembre i 7 desembre |
de 10.30 h a 12.00 h |
Entrada general: 81.86 €
Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre.
Cal inscripció prèvia Places limitades |
Grup A | |
|
de 12.00 h a 13.30 h |
Grup B |
Altres
- Se celebra a:
- Centre Cívic Vil·la Urània.
- Inscripcions a:
- Centre Cívic Vil·la Urània.