Taller 'Mindfulness'
A Càrrec de Cristina Pérez Opi de Niu de Projectes
Posarem en pràctica Mindfulness o consciència plena, la capacitat humana de disposar d’una ment atenta i centrada en el moment present. La pràctica de Mindfulness, és un recurs de contrastada eficàcia, que ajuda a gestionar les emocions fent una pausa que porti la ment a viure el moment present amb plenitud, reduint així la càrrega d’estrès en aquests temps difícils.
- On:
- Centre Cultural La Farinera del Clot
- Quan:
- Des de 01/10/2024 al 10/12/2024
- Adreça:
- Gran Via de les Corts Catalanes, 837
- Districte:
- Sant Martí
- Barri:
- el Clot
- Població:
- Barcelona
- Tel.:
- 932918080
- Web inscripcions:
- https://www.farinera.org/
Horaris
Dimarts
de 18.00 h a 19.30 h
.
Cal inscripció prèvia
Places limitades
Preus
Entrada general: 87.85 €
Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre
Altres
- Se celebra a:
- Centre Cultural La Farinera del Clot.
- Inscripcions a:
- Centre Cultural La Farinera del Clot.