Taller per a persones grans (+60 anys) 'Estiraments'
En aquest taller es busca millorar la mobilitat i l'enfortiment corporal dels participants, reduir la rigidesa muscular i el dolor que hi va associat. La sessió comença amb un escalfament articular, seguit d'estiraments de més suaus a més profunds, tenint en compte la possibilitat corporal de cadascú, per acabar fent una relaxació conscient.
A càrrec de l'Associació Esportiva de Sarrià – Sant Gervasi
- On:
- Centre Cívic Vil·la Florida
- Quan:
- Des de 14/01/2026 al 20/03/2026
- Adreça:
- Carrer de Muntaner, 544
- Districte:
- Sarrià-Sant Gervasi
- Barri:
- Sant Gervasi - la Bonanova
- Població:
- Barcelona
- Tel.:
- 932546265
- Web:
- http://ajuntament.barcelona.cat/ccivics/vil.laflorida
- Web inscripcions:
- https://vflorida.inscripcionscc.com
Horaris
Dimecres i divendres
de 12.00 h a 13.00 h
.
Cal inscripció prèvia
Places limitades
Preus
Entrada general: 94.14 €
Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre.
Altres
- Inscripcions a:
- Centre Cívic Vil·la Florida.
- Se celebra a:
- Centre Cívic Vil·la Florida.
