Taller 'Relaxació i meditació'
Ens iniciarem a tècniques de respiració, visualització, meditació i relaxació. Aprendrem a gestionar millor la nostra ment i emocions i a relaxar-nos profundament. Cada cop més, serem capaços de viure més positivament tots els aspectes de les nostres vides i reemplaçar l'estrès, la por o la depressió, per l'autocura, la gratitud i el benestar.
A càrrec d’Associació Esportiva Districte IX Sant Andreu
- On:
- Centre Cívic Vil·la Florida
- Quan:
- Des de 02/04/2024 al 04/06/2024
- Adreça:
- Carrer de Muntaner, 544
- Districte:
- Sarrià-Sant Gervasi
- Barri:
- Sant Gervasi - la Bonanova
- Població:
- Barcelona
- Tel.:
- 932546265
- Web inscripcions:
- http://ajuntament.barcelona.cat/ccivics/vil.laflorida
- Web inscripcions:
- https://vflorida.inscripcionscc.com
Horaris
Dimarts
de 10.00 h a 11.00 h
.
Cal inscripció prèvia
Places limitades
Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre.
Preus
Entrada general: 54.57 €
Altres
- Se celebra a:
- Centre Cívic Vil·la Florida.
- Inscripcions a:
- Centre Cívic Vil·la Florida.