Taller "Taitxí, txikung i meditació"
En aquest taller aprendrem moviments bàsics de taitxí txikung (qigong). En l’àmbit físic ens ajuda a treballar la postura, les articulacions, la columna i l’equilibri tonificant músculs, tendons i lligaments. El qigong ens ajuda a millorar la concentració i la coordinació. Els seus moviments ajuden a treballar la memòria i reduir l’estrès, i milloren el nostre estat d’ànim. També introduïm l’espai de la meditació per estar en calma i quietud, deixant reposar els pensaments i centrant l’atenció en la respiració.
A càrrec d’Àsia Salud
- On:
- Centre Cívic Vil·la Florida
- Quan:
- Des de 02/04/2024 al 04/06/2024
- Adreça:
- Carrer de Muntaner, 544
- Districte:
- Sarrià-Sant Gervasi
- Barri:
- Sant Gervasi - la Bonanova
- Població:
- Barcelona
- Tel.:
- 932546265
- Web:
- http://ajuntament.barcelona.cat/ccivics/vil.laflorida
- Web inscripcions:
- https://vflorida.inscripcionscc.com
Horaris
Dimarts
de 18.00 h a 19.30 h
.
Cal inscripció prèvia.
Places limitades.
Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre.
Preus
Entrada general: 81.86 €
Altres
- Se celebra a:
- Centre Cívic Vil·la Florida.
- Inscripcions a:
- Centre Cívic Vil·la Florida.