Taller "Taitxí txikung i meditació"
El taitxí txikung meditatiu és la relació entre cos, energia vital i ment. Són moviments suaus i lents, que permeten reequilibrar i cultivar la nostra energia vital, alhora que permeten prendre consciència de l'estat global del cos. Els exercicis milloren la postura i l'estabilitat del cos, aporten flexibilitat, coordinació, equilibri i calma mental. A partir de senzilles meditacions guiades prenem consciència del nostre cos, sentim la respiració com la nostra guia. Un espai per deixar consolidar tota la feina feta durant el taitxí txikung i romandre en silenci amb nosaltres mateixos.
A càrrec d'Àsia Salut
- On:
- Centre Cívic Vil·la Florida
- Quan:
- Des de 13/01/2026 al 17/03/2026
- Adreça:
- Carrer de Muntaner, 544
- Districte:
- Sarrià-Sant Gervasi
- Barri:
- Sant Gervasi - la Bonanova
- Població:
- Barcelona
- Tel.:
- 932546265
- Web:
- http://ajuntament.barcelona.cat/ccivics/vil.laflorida
- Web inscripcions:
- https://vflorida.inscripcionscc.com
Horaris
Dimarts
de 18.00 h a 19.30 h
.
Cal inscripció prèvia
Places limitades
Preus
Entrada general: 85.85 €
Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre
Altres
- Inscripcions a:
- Centre Cívic Vil·la Florida.
- Se celebra a:
- Centre Cívic Vil·la Florida.
