Taller 'Tonificació i estiraments'
A càrrec de Sonia Faria
En aquesta activitat es fan exercicis per enfortir i definir la musculatura a partir d’un entrenament d’intensitat mitjana. Cada sessió consta de tres parts diferents: escalfament i mobilitzacions articulars, tonificació i exercicis per enfortir la musculatura (abdomen, braços, cames i glutis), i estiraments i relaxació.
- On:
- Centre Cívic Sagrada Família
- Quan:
- Des de 20/01/2025 al 24/03/2025
- Adreça:
- Carrer de Provença, 480
- Districte:
- Eixample
- Barri:
- la Sagrada Família
- Població:
- Barcelona
- Tel.:
- 934508917
- Web:
- http://www.ccsagradafamilia.net
- Web inscripcions:
- https://sagradafamilia.inscripcionscc.com
Horaris
Dilluns
de 19.30 h a 21.00 h
.
Cal inscripció prèvia
Places limitades
Preus
Entrada general: 85.49 €
Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre.
Altres
- Se celebra a:
- Centre Cívic Sagrada Família.
- Inscripcions a:
- Centre Cívic Sagrada Família.