Taller 'Esquena sense dolor'
Sessions dissenyades especialment per prevenir o reduir molèsties d'esquena, mitjançant la tonificació i l'estirament de la musculatura. Milloraràs la teva mobilitat i estabilitat gràcies a la unió del dinamisme i força muscular amb la respiració i la relaxació. Podràs prendre més consciència de la teva postura i de la teva alineació, enfortint l'abdomen i estirant els lumbars, per gaudir d'una vida més saludable.
Cal portar màrfega i roba còmoda.
Impartit per Ander Bonamino.
- Dónde:
- Centre Cívic Can Felipa
- Cuándo:
- De 26/09/2024 a 28/11/2024
- Dirección:
- Plaça de Josep Maria Huertas Claveria, 1
- Distrito:
- Sant Martí
- Barrio:
- el Poblenou
- Ciudad:
- Barcelona
- Tel.:
- 932563840
- Fax:
- 932664201
- Web inscripcions:
- https://inscripcions.cccanfelipa.cat
- E-mail:
- informacio@cccanfelipa.cat
Horarios
Dijous excepte 17 octubre
de 16.00 h a 17.00 h
.
Cal inscripció prèvia
Places limitades
Preus
Entrada general: 40.4 €
Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre
Otros
- Se celebra en:
- Centre Cívic Can Felipa.
- Inscripciones en:
- Centre Cívic Can Felipa.