Taller 'Gimnàstica dolça'
Professional: Josep Llata, Fisioterapeuta.
Observacions: Cal dur màrfega, tovallola i roba còmoda.
Taller orientat a persones de més de 60 anys que vulgui millorar el seu estat físic i la seva mobilitat. Es faran exercicis i moviments suaus per tonificar el cos de forma global, recuperant la mobilitat, guanyant flexibilitat i millorant la postura. L’objectiu és treballar les articulacions, flexibilitzar i tonificar la musculatura i afavorir la coordinació de les diferents parts del cos a partir d’una gimnàstica suau i respectuosa amb cada cos, edat i condició.
- Dónde:
- Centre Cívic La Sagrera La Barraca
- Cuándo:
- De 15/01/2025 a 02/04/2025
- Dirección:
- Carrer de Martí Molins, 29
- Distrito:
- Sant Andreu
- Barrio:
- la Sagrera
- Ciudad:
- Barcelona
- Tel.:
- 933511702
- Web:
- http://ajuntament.barcelona.cat/ccivics/lasagrera
- Web inscripcions:
- https://sagrera.inscripcionscc.com
Horarios
Dimecres
de 17.00 h a 18.00 h
.
Cal inscripció prèvia
Places limitades
Preus
Entrada general: 63.6 €
Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre.
Otros
- Se celebra en:
- Centre Cívic La Sagrera La Barraca.
- Inscripciones en:
- Centre Cívic La Sagrera La Barraca.