Taller 'Ioga per a embarassades'
Les classes de Ioga són un espai i un moment per prendre consciència del cos, de l'estat d'ànim, de les sensacions i canvis que les dones van travessant amb el seu cos durant tota la gestació.
Les sessions són dinàmiques, amb exercicis de respiració, de relaxació, postures per enfortir la musculatura i estiraments per alliberar el cos. Amb cura d'una mateixa i una mirada compassiva, ens trobem a cada classe com millor puguem.
Observacions: Cal portar roba còmoda i màrfega.
A càrrec de Jaquelina Quiroga.
- Dónde:
- Centre Cívic Sant Andreu
- Cuándo:
- De 01/10/2024 a 26/11/2024
- Dirección:
- Carrer Gran de Sant Andreu, 111
- Distrito:
- Sant Andreu
- Barrio:
- Sant Andreu
- Ciudad:
- Barcelona
- Tel.:
- 933119953
- Fax:
- 933117072
- Web:
- https://ajuntament.barcelona.cat/ccivics/santandreu
- Web inscripcions:
- https://santandreu.inscripcionscc.com/
Horarios
Dimarts
de 10.00 h a 11.00 h
.
Cal inscripció prèvia
Places limitades
Preus
Entrada general: 39.33 €
Reducció i subvenció dels imports als cursos,
informeu-vos en el mateix centre
Otros
- Se celebra en:
- Centre Cívic Sant Andreu.
- Inscripciones en:
- Centre Cívic Sant Andreu.