Taller 'Body balans. Cos i ment en equilibri'


A càrrec de: Covadonga Viñas.

Fórmula d'entrenament que combina el ioga, el mètode Pilates i els estiraments per a reduir l'estrès, millorar la força, la flexibilitat, l'equilibri, la postura i la capacitat de concentració.

Cal dur tovallola i aigua.


9 sessions.

Horaris

Centre Cívic Navas

Adreça:
C Navas de Tolosa, 312
Districte:
Sant Andreu
Barri:
Navas
Codi postal:
08027
Població:
Barcelona