Taller 'GAC: Tonifica glutis, abdominals i cames' *NOU*


Practicar GAC és fer un conjunt d'exercicis dedicats a enfortir i tonificar els glutis, els abdominals i les cames, zones que, moltes vegades, són les més afectades del cos per la vida sedentària. Tot això ho farem amb exercicis de cal·listènia, treballant únicament amb el nostre pes corporal. D'aquesta manera millorarem la nostra resistència, la circulació sanguínia, i també guanyarem flexibilitat, agilitat i to muscular.

Professora: Bady Domingo.

Horaris

Centre Cívic La Sedeta

Adreça:
C Sicília, 321
Districte:
Gràcia
Barri:
El Camp d'en Grassot i Gràcia Nova
Codi postal:
08025
Població:
Barcelona