Taller 'Ioguilates'


Professora: Lucrecia Guio.

Amb la combinació de ioga i Pilates enfortirem, exibilitzarem i tonificarem tota la musculatura corporal. Afinarem i reforçarem la zona abdominal mitjançant exercicis relaxats amb els quals aprendrem a gaudir de cada moviment. També ens servirà per alinear les articulacions i corregir els mals hàbits posturals.

Cal portar: Roba còmoda, mitjons antilliscans, una tovallola o similar per jeure sobre l'estora.

Horaris

Centre Cultural La Casa Elizalde

Adreça:
C València, 302
Districte:
Eixample
Barri:
La Dreta de Eixample
Codi postal:
08009
Població:
Barcelona

Els usuaris que han vist això també han vist...

Centre Cívic Navas C Navas de Tolosa 312 (Sant Andreu)
Complex Esportiu Municipal La Bàscula C Foc 132 (Sants-Montjuïc)