Taller 'Iniciació al Mindfulness' *NOU*

Traductor de google :

Professora: Laura Casas

Vols gaudir d'una ment en calma i augmentar el teu benestar? El Mindfulness és una manera més amable i sàvia de connectar amb la vida, el nostre interior i el nostre entorn. Aprendràs a incorporar la pràctica de l'atenció plena al teu dia a dia, milloraràs la consciència, alliberaràs tensions i desenvoluparàs flexibilitat mental, paciència i acceptació. El curs perfecte per començar a tenir cura de la teva salut.



Horarios

Centre Cultural La Casa Elizalde

Dirección:
Carrer de València, 302
Distrito:
Eixample
Barrio:
la Dreta de l'Eixample
Ciudad:
Barcelona