Taller en línia 'Hatha ioga per a dones'

Professor/a: Otaola, Uxue

Generar un espai pel desenvolupament, estima i creixement personal. Promoure cossos dúctils basats en l’entrenament, l’enfortiment de la musculatura, la flexibilitat dels tendons i lligaments, despertar l’estructura òssia i ser conscients de la nostra postura millorant l’estat del nostre eix: la columna vertebral.

Crear una atmosfera que afavoreixi l’enriquiment de la dona i propiciï la relaxació i el diàleg.


Aquest curs es farà en línia, no és presencial. 

Horaris

Adreça:
Carrer de Provença, 480
Districte:
Eixample
Barri:
la Sagrada Família
Població:
Barcelona