Taller familiar 'Mamifit: fitness per a mares i fills/es'


Professora: MAMIfit.

Si has estat mare recentment -o no tant- i vols cuidar-te i fer una mica de gimnàstica, aquest és el teu taller!
A les classes es fa: Gimnàstica hipopressiva + tonificació + cardio + estiraments i pots fer-ho acompanyada del teu fill/a.
Podràs realitzar l'activitat: part vaginal unes 6 setmanes després del part i cesària unes 8 setmanes.

Horaris

Centre Cívic Sagrada Família

Adreça:
C Provença, 480
Districte:
Eixample
Barri:
La Sagrada Família
Codi postal:
08025
Població:
Barcelona