Taller en línia 'Ioga vinyasa' *NOU*

 “Necessito fer exercici, però no trobo el moment”. Aquesta frase s’ha convertit en el teu mantra? T’ho posem fàcil per canviar-ho. Cada dimecres farem en directe la classe i al dia següent rebràs la gravació que tindràs disponible durant una setmana, per fer-la quan vulguis/puguis. El ioga vinyasa és un exercici dinàmic sense impacte on es mou el cos compassat amb la respiració conscient, ideal per moure’t i desconnectar de la rutina. 

Professora: Clàudia Ros.

Horaris

Centre Cívic La Sedeta

Adreça:
Carrer de Sicília, 321
Districte:
Gràcia
Barri:
el Camp d'en Grassot i Gràcia Nova
Població:
Barcelona