Taller 'Fit Pilates'

Traductor de google :


Una combinació que suma.

En aquest taller combinarem exercicis de fitness i de Pilates per aconseguir fomentar la condició física i mental a través del treball de l'estabilitat de la paret abdominal, la força, l'equilibri, la correcció postural i la respiració, 5 paràmetres clau que permetran evitar sobrecàrregues del dia i, al mateix temps, prevenir lesions.

Professora: Carla Martínez.

Horarios

Centre Cívic La Sedeta

Dirección:
C Sicília, 321
Districto:
Gràcia
Barrio:
El Camp d'en Grassot i Gràcia Nova
Código postal:
08025
Población:
Barcelona