Taller en línia 'Gimnàstica hipopressiva'

Traductor de google :

Taller NO presencial


A càrrec d'André Torres

Entrena la musculatura abdominal i el sòl pelvià en aquest taller adequat tant per a persones que volen millorar el seu rendiment esportiu com per a dones que estiguin en el postpart. A través de respiracions i postures centrades en el sòl pelvià aconseguiràs: reduir la cintura, augmentar el to muscular, millores posturals que t'evitaran problemes d'esquena, revitalitzar les funcions sexuals i prevenir la incontinència urinària. Apunta't a aquest taller on treballaràs músculs que ni sabies que tenies!

Observacions: Cal tenir màrfega i tovallola.

Horarios

Centre Cívic Sant Andreu

Dirección:
C Gran de Sant Andreu, 111
Districto:
Sant Andreu
Barrio:
Sant Andreu
Código postal:
08030
Población:
Barcelona