Taller en línia 'La resiliència i el perdó'

Traductor de google :

EL PODER DE LA RESILIÈNCIA (superar l'adversistat)

Les adversistats que tots patim posen a prova el nostre equilibri físic i emocional. En aquest taller aprendrem què és la resiliència i quins factors ens ajuden a fer front a les crisis o situacions difícils i inclús sortir-ne reforçats.

 

EL PERDÓ, ALLIBERA'T DEL RESSENTIMENT I SANA

El ressentiment i l'odi poden convertir-se en una mena de verí que fa mal i comporta patiment. Tots en algun moment ens h em sentit ferits i a vegades perdonar no és fàcil, sobretot quan hi ha ferides emocionals.

El perdó o aprendre a deixar anar és la manera de sanar-nos dels efectes tòxics del ressentiment i l'amargura.

En aquest taller veurem com posar-lo en pràctica, per augmentar el benestar i viure sense esclavituds del passat.

A càrrec de Laura Casas.

Horarios

Centre Cívic Casa Groga

Dirección:
Avinguda del Jordà, 27
Districto:
Horta-Guinardó
Barrio:
Sant Genís dels Agudells
Ciudad:
Barcelona