El projecte Llegint fem salut de la biblioteca Sofia Barat s’estructura en diverses accions de foment a la lectura que pretén posicionar la biblioteca com un servei cultural proper que escolta, que acompanya i que prescriu lectura per millorar la salut de les persones.

L’acció principal fa referència a l’Espai de Prescripció Literària que s’organitza des de fa 3 anys amb el suport de Laura Garcia, periodista cultural i creadora del projecte de biblioteràpia Booklife. Aquest espai consisteix en sessions de recomanació literària tot presentant la literatura com un benefici terapèutic, capaç de recolzar el benestar emocional de les persones. La literatura té unes propietats inesgotables de benestar i aprenentatge, i constitueix un mitjà per entendre i afrontar situacions difícils del dia a dia.

Les sessions s’organitzen en horari de matí, tenen una durada entre hora i mitja i dues hores, i consisteixen en presentar de 15 a 20 novel·les dins d’un àmbit temàtic. Durant la sessió, en moltes ocasions, s’obre debat entre els participants. La conductora exposa la trama de cada novel·la, presenta els seus personatges i, el context cultural, social i històric, en el cas de que sigui rellevant.

Per a cada sessió s’elabora una guia de lectura que es lliura a tots els participants. La guia és un canal de suport per seguir la sessió. Els participants poden anar seleccionant els llibres que els  hi semblen interessants per a la seva posterior lectura.

El cicle es composa de quatre sessions a l’any, i a cada sessió s’aborda un àmbit temàtic (alegria, dol, família, creativitat, resiliència…).

La propera sessió de prescripció lectora serà:

• Divendres 15 de novembre, d’11 a 12:30 h. “La tristesa” a càrrec de Laura García (periodista cultural i creadora del projecte de biblioteràpia Booklife). Preinscripció amb carnet de biblioteca.

Trobareu el llistat de recomanacions a Bibarnabloc.

Hi ha un llibre per a cada persona i per a cada moment de la vida, i en aquest espai t’ajudem a trobar el llibre adequat.