Taller 'Pilates'

Pren consciència corporal a través dels exercicis del mètode Pilates i millora la teva higiene postural. La pràctica consisteix en una sèrie d'exercicis que combinen el moviment conscient i la respiració, reeduquen el sòl pelvià i ajuden a prevenir lesions musculars i òssies.

Professora grups A i B: Lucrecia Guio

Professora grups C i D: Janine Machado

Agenda

Pren consciència corporal a través dels exercicis del mètode Pilates i millora la teva higiene postural. La pràctica consisteix en una sèrie d'exercicis que combinen el moviment conscient i la respiració, reeduquen el sòl pelvià i ajuden a prevenir lesions musculars i òssies.

Professora grups A i B: Lucrecia Guio

Professora grups C i D: Janine Machado

Centre Cívic Ateneu Fort Pienc

Adreça:
Plaça de Fort Pienc, 4*5
:
Eixample
Barri:
el Fort Pienc
Població:
Barcelona
On
Centre Cívic Ateneu Fort Pienc
Adreça
Plaça de Fort Pienc, 4*5
Quan

Des de 12/01/2026 al 23/03/2026

Telèfon

Tel.:
932327827