Cos relaxat i flexible

Dimecres
De 12.15h a 13.45h

21/04/2021 > 26/05/2021
Preu: 32.59€

La terra, el teu pes, la teva respiració i la força de la intenció per a flexibilitzar-te.
La relaxació muscular i la visualització, són la clau per a alliberar l'estructura òssia i el moviment orgànic.
Treballarem amb exercicis que combinen postures corporals, amb la direcció del pes i la intencó de dissoldre tensions.
Un cos relaxat i flexible equival a un esperit fort i ment sana. MATERIAL NECESSARI: esterilla, manta, i pilota de esferodinamia o fitness.

 

 

Professor/a: Gabriela Barberio

On: Centre Cívic Barceloneta//Zoom
Adreça: C/ Conreria 1-9

Inici d'inscripció: 22/03/2021
Fi d'inscripció: 15/04/2021

Web: https://inscripcions.civicbarceloneta.com
Telèfon: 93 256 33 00
Email: formació@civicbarceloneta.com

Compartir