Centre Cívic Barceloneta

Ioga Restaurador

A càrrec de Leticia Gil

Del 15 d’abril al 10 de juny (8 sessions). Dilluns de 18.45 a 20h

Et proposem una forma amable i suau de ioga per relaxar cos i ment. Una pràctica profunda per a contrarrestar els efectes físics, mentals i emocionals de l’estrès diari, centrada en l’activació del sistema nerviós parasimpàtic i la capacitat de recuperació.

Tallers gratuïts per a dones de la Barceloneta.

Inscripcions: del 18 de març al 10 d’abril.

Apunta-t’hi a la recepció del Centre Cívic Barceloneta de dilluns a divendres de 10 a 14h i de 16 a 20h o per email a comunicacio@civicbarceloneta.com(es prioritzaran les inscripcions presencials).

Les inscripcions es limitaran a un màxim de tres tallers per persona.