ALIMENTACIÓ SALUDABLE

Dimecres de novembre
De 18 a 19.30 h

08/11/2023 > 29/11/2023
Preu: Gratuït

Dimecres 8 de novembre, de 18 a 19.30 h

Sessió 1. De la terra al plat

Visitarem una fruiteria-verduleria per crear combinacions de colors i textures atractives. Sabeu que cada mes fem una llengua nova? Donarem trucs per acceptar novetats alimentàries. Entrega del calendari de temporada de fruites i verdures.


Dimecres 15 de novembre, de 18 a 19.30 h

Sessió 2. Del supermercat al plat

Desxifrarem les etiquetes dels productes alimentaris. Buscarem els sucres amagats i proposarem productes alternatius més saludables. Entrega dels 15 Reptes de Moviment a Casa... però abans els farem totes juntes!


Dimecres 22 de novembre, de 18 a 19.30 h

Sessió 3. Menys animal, més vegetal

A jugar! Combinem vegetals i animals per construir combinacions d’esmorzars, dinars i berenars fàcils i diferents. Emporta’t un munt d’idees variades on els vegetals són els protagonistes.


Dimecres 29 de novembre, de 18 a 19.30 h

Sessió 4. Construcció de menús

La traca final! Els infants dissenyaran menús fàcils, de temporada, sostenibles, econòmics, saludables i boníssims. Entregarem idees de menús saludables.

 

Inscripció en línia

Inici d'inscripció: 12/09/2023

Compartir