HATHA IOGA VINYASA

Dimarts
De 18:00h. a 19:30h.

20/01/2026 > 17/03/2026

Taller per aturar la ment i exercitar el cos de manera conscient, tot connectant amb la respiració i el benestar interior. Practicarem Asanes (postures), Pranayama (exercicis de respiració) i relaxació conscient, amb sessions adaptades a les necessitats del grup. Una proposta per equilibrar cos, ment i energia. Namasté.

→Inscriu-te aquí!

Professor/a: Puri Mateos

On: Centre Cívic Drassanes
Adreça: C/ Nou de la Rambla, 43

Inici d'inscripció: 15/12/2025
Fi d'inscripció: 12/01/2026

Telèfon: 934 412 280
Email: informació@ccdrassanes.cat