Centre Cívic La Cadena

T’agradaria desconnectar del ritme quotidià i reconnectar amb tu mateixa a través de la natura? Et proposem un bany de bosc a la muntanya de Montjuïc, un espai verd i carregat d’història al cor de Barcelona. Farem una passejada lenta i conscient per gaudir dels sons, les textures, les olors i la calma del bosc, tot seguint una proposta guiada per reduir l’estrès i afavorir el benestar emocional. Una experiència senzilla però profunda per cuidar-nos i deixar que la natura ens ajudi a trobar una mica més de calma i equilibri. 

A càrrec de Monatur