MEDITACIÓ PER AL DIA A DIA
Dimarts de 11.30 a 13 h (9 sessions)

Dimarts
De 11.30 h a 13 h

14/04/2020 > 09/06/2020
Preu: 55.38 €

La meditació és present en totes les tradicions esperituals i de creixement personal i és un dels mètodes més eficaços per a connectar amb un/a mateix/a, rebaixar el nivell d'estrès i millorar la nostra salut en general. Aprendrem què vol dir meditar i els beneficis de la seva pràctica en la vida diària i inclourem el moviment, respiració, visualització, creativitat i consciència corporal.

 

 

Professor/a: Marina Palop
Edat: Majors de 18 anys

On: Centre Cívic La Sagrera "La Barraca"
Adreça: C/ Martí Molins 29

Inici d'inscripció: 16/03/2020
Fi d'inscripció: 17/04/2020

Telèfon: 93 351 17 02
Email: cclasagrera@bcn.cat

Compartir