MEDITACIÓ PER AL DIA A DIA
Dimarts de 10 a 11.30 h (9 sessions)

Dimarts
De 10 h a 11.30 h

13/04/2021 > 08/06/2021
Preu: 69.80 €

La meditació és present en totes les tradicions esperituals i de creixement personal i és un dels mètodes més eficaços per a connectar amb un/a mateix/a, rebaixar el nivell d'estrès i millorar la nostra salut en general. Aprendrem què vol dir meditar i els beneficis de la seva pràctica en la vida diària i inclourem el moviment, respiració, visualització, creativitat i consciència corporal.

Cal dur: coixí i /o manta. 

 

 

Professor/a: Marina Palop
Organitzador de l'activitat: Centre Cívic La Sagrera "La Barraca"
Edat: Majors de 18 anys

On: Centre Cívic La Sagrera
Adreça: C/ Martí Molins 29

Inici d'inscripció: 22/03/2021
Fi d'inscripció: 16/04/2021

Web: https://sagrera.inscripcionscc.com/MiramModular/buscador/buscador.jsp?g=1&c=23
Telèfon: 93 351 17 02
Email: cclasagrera@bcn.cat

Compartir