IOGA MATINAL
Dilluns de 10 a 11.15 h (8 sessions)

Dilluns
De 10 h a 11.15 h

20/04/2020 > 15/06/2020
Preu: Taller de Promoció Cultural: gratuït

Despertem el cos amb moviments suaus. Començarem el dia estirant i practicant postures bàsiques, millorarem la concentració allargant la respiració i ens relaxarem al finalitzar la sessió deixant el cos i la ment preparats per començar el dia amb energia positiva.

Cal dur roba còmoda, mitjons i tovallola.

 

* El dilluns 1 de juny és festiu: no hi haurà classe (aquesta festivitat ja està comptada a les sessions de l'activitat).

Professor/a: Marina Torres

On: Centre Cívic La Sagrera "La Barraca"
Adreça: C/ Martí Molins 29

Inici d'inscripció: 16/03/2020
Fi d'inscripció: 17/04/2020

Telèfon: 93 351 17 02
Email: cclasagrera@bcn.cat

Compartir