FELDENKRAIS - ONLINE
Dijous de 18 a 19 h (9 sessions)

Dijous
De 18 h a 19 h

15/04/2021 > 10/06/2021
Preu: 39.53 €

El feldenkrais és un mètode d'autoconsciència a través del moviment que ens ensenya a conèixer-nos a nosaltres mateixos, a organitzar el moviment de forma més eficaç i incentiva la nostra creativitat i les nostres capacitats. A través de moviments suaus i respectant el ritme de cada persona, sense objectius i models a seguir, anem explorant la coordinació, les possibilitats del cos i l'aprenentatge lúdic i plaent. Treballem a nivell estructural i del sistema nerviós, obrint noves connexions neuronals i nous camins per a guanyar salut i llibertat.

 

Professor/a: Mar Àlvarez
Organitzador de l'activitat: Centre Cívic La Sagrera "La Barraca"
Edat: Majors de 18 anys

Inici d'inscripció: 22/03/2021
Fi d'inscripció: 16/04/2021

Web: https://sagrera.inscripcionscc.com/MiramModular/buscador/buscador.jsp?g=1&c=23
Telèfon: 93 351 17 02
Email: cclasagrera@bcn.cat

Compartir