IOGA PER A EMBARASSADES - TALLER ONLINE
Dimarts de 19 a 20.15 h (9 sessions)

Dimarts
De 19 h a 20.15 h

05/10/2021 > 14/12/2021
Preu: 49.41 €

En aquest taller aprendràs a realitzar la pràctica de Ioga de la manera més adequada per a una dona embarassada amb l´objectiu de mantenir una bona forma física per transitar l´embaràs amb salut i preparar-se pel part. Connectarem i treballarem la unió mare-bebè des d´abans del naixement i farem una breu posada en comú de les experiències i dels neguits de les assistents per acompanyar-les a gestionar emocionalment un moment especialment sensible. Es tracta d´ una classe pràctica amb el focus posat a les necessitats físiques i emocionals de les dones embarassades, que es troben transitant un moment especial de les seves vides. Es treballarà amb tècniques de hatha ioga, vinyasa i ioga kundalini.

Observacions: Recomanat a partir del segon trimestre de l’embaràs.

IMPORTANT: No hi haurà classe els dies 12/10 i 7/12

Professor/a: Emma Velasco
Organitzador de l'activitat: Centre Cívic La Sagrera "La Barraca"

On: Online
Adreça: Plataforma Zoom

Inici d'inscripció: 02/09/2021
Fi d'inscripció: 08/10/2021

Web: https://sagrera.inscripcionscc.com/MiramModular/buscador/buscador.jsp?g=1&c=23&t=AC&f=ON
Telèfon: 93 351 17 02
Email: cclasagrera@bcn.cat

Compartir