Alimentació conscient: digues adéu a la gana emocional
NOU

Has pensat mai què menges?
Si has pensat a cuidar-te millor, canviar alguns hàbits a la cuina i aprendre a conèixer el teu cos, la teva ment i el teu esperit, aquest és el teu taller. Descobreix com millorar la teva energia a través de tècniques saludables com la meditació, la pràctica de l’esport i l’alimentació. Un curs dinàmic i participatiu per a qui tingui interès en la nutrició i l’autoconeixement. Hipòcrates ja ens ho deia, “que el teu aliment sigui la teva medicina”. Una oportunitat única d’empoderar-te i gaudir d’una transformació a través de l’alimentació tant dins com fora del plat.

Professor/a: Núria Campos

Compartir