Bendhora, professorat de marxa nòrdica
'Marxa nòrdica és molt més que caminar amb bastons.'
CONEIX AL NOSTRE PROFESSORAT
Entrevista a Bendhora
Professorat dels tallers de Marxa nòrdica de dimarts a les 9.30 h i divendres a les 9.30 h
Defineix la teva disciplina:
La marxa nòrdica és una activitat física que consisteix en caminar amb uns bastons específics aplicant una tècnica que et permet impulsar-te. Per a mi la marxa nòrdica és la porta d’entrada a un canvi de vida, a una vida més activa i saludable d’una manera fàcil i divertida.
Què significa per a tu ser professor/a?
És una feina que ens encanta! Vàrem començar far 10 anys com una manera egoista de poder seguir fent activitats al medi natural, però amb el pas del temps hem vist que el que ens ha enganxat és ajudar a la gent a superar els seus reptes, a assolir objectius nous i que a través de la marxa nòrdica tothom pugui gaudir del medi natural segons les seves possibilitats.
Què és el que més t’agrada de les teves classes? Com les descriuries?
Les nostres sessions de marxa nòrdica són per sobre de tot un espai de “pati”, una estona per a un mateix, compartida amb el grup.
A qui recomanaries els tallers que imparteixes a La Sedeta?
A tothom. Si t’agrada caminar genial, sinó, el fet d’anar en grup, descobrir nous indrets i aprendre la tècnica de la marxa nòrdica és una experiència que tothom ha de provar.
Defineix en tres paraules la teva feina al CC La Sedeta.
Facilitadors d’experiències al medi natural
